الدجاج المشوي والملفوف والبصل والمايونيز أطباق لذيذة ومرضية! من السهل جدًا تحضيرها ، لأن عشاء الكيتو ليس بالضرورة أن يكون معقدًا.
مكونات
450 جرام دجاج مشوي
دجاج مشوي
200 جرام ملفوف أبيض
ملفوف أبيض طازج
0.5 حبة بصل أحمر
1 ملعقة كبيرة. زيت الزيتون
125 مجم مايونيز
ملح وفلفل
الاتجاهات
النصيحة!
جهزنا هذا الطبق بالدجاج المشوي. لكن يمكنك استبداله بأي دجاج لديك ، أو طهيه بنفسك إذا أردت. تأكد من طهي اللحم جيدًا قبل التقديم.
يجب تحضير المايونيز لهذه الوصفة حسب تعليماتنا.
خطوات
يقطع الملفوف بسكين حاد أو قاطع خضروات ويوضع على طبق. |
نقطع البصل إلى شرائح رفيعة وننظم بشكل جيد في طبق بجانب الدجاج المشوي. أضف كمية كبيرة من المايونيز. |
يرش الكرنب بزيت الزيتون ويتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة. |